หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
กำลังอยากลดความอ้วน มีวิธีไหนดีๆ เเนะนำหน่อยค่ะ
กระทู้คำถาม
ลดความอ้วน
อยากลดน้ำหนักให้ได้ผลอ่ะค่ะ มีวิธีไหนแนะนำหน่อย
แล้วจะทำยังไงให้ต้นขาเล็กลงบ้างค่ะ? แนะนำหน่อยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ^^
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ใครมีความรู้ ช่วยอธิบายเรื่องประเด็น กัน จอมพลัง ทีครับ
คือตอนนี้กระแสในโลกออนไลน์กำลังมาแรงมากๆ คนส่วนใหญ่ไม่พอใจ แอนตี้ กัน จอมพลัง ขอออกตัวก่อนว่า ไม่ใช่ FC ไม่ได้ติดตาม ไม่ได้นั่งดูทุกไลฟ์ แต่ก็เห็นโพสต์พี่แกขึ้นมาบ้าง พอจะรู้บ้างว่าคุณกันเขาทำอะไรมาบ
สมาชิกหมายเลข 4765186
[Spoil] ONE PIECE : 1,163 คำสัญญา
สมาชิกหมายเลข 3942785
รพ.เอกชน ถูกค้างชำระหนี้ "หนี" ระบบ สปสช. เผยคนไทยใช้สิทธิ์พุ่ง 48 ล้านคน
โรงพยาบาลเอกชนทยอยถอนตัวจากระบบหลักประกันสุขภาพถ้วนหน้า (สปสช.) เหลือเพียง 9 แห่งทั่วประเทศ หลังประสบปัญหาค้างชำระหนี้และไม่สามารถรับภาระค่าใช้จ่ายที่เพิ่มสูงได้ โดยเฉพาะจากจำนวนผู้ป่วยที่เข้ารับบริกา
สมาชิกหมายเลข 2933266
🍣 ไวรัล 9.5 ล้าน! คนญี่ปุ่นงง “ซูชิข้างทางในไทย” ขายกลางแจ้ง 30 องศา คนไทยกินสบาย ไม่ท้องเสีย!
ช่วงนี้มีไวรัลจากโซเชียลญี่ปุ่นที่พูดถึง “ซูชิข้างทางในไทย” เมื่อผู้ใช้ X (อดีต Twitter) ชาวญี่ปุ่นชื่อ @takum_bkk โพสต์ภาพร้านซูชิแห่งหนึ่งในไทย ที่ตั้งขายกลางแจ้ง พร้อมแคปชันว่า “
ฤาษีภฤคุ ผู้สาปเทพ
น้องรัน ทาคาฮาชิ ถูกตีข่าวแฉ “นอกใจแอบคบซุปตาร์หนังผู้ใหญ่”! ด้านต้นสังกัดบอก เรื่องของนักกีฬา พี่จะไม่ยุ่ง
สื่อญี่ปุ่นรายงานว่า ทาคาฮาชิ ไร (Ran Takahashi) นักวอลเลย์บอลหนุ่มขวัญใจชาวญี่ปุ่น ถูกนิตยสารบันเทิงชื่อดัง Shūkan Bunshun แฉว่า ระหว่างคบกับอินฟลูเอนเซอร์สาวชื่อ “uka.” ซึ่งมีผู้ติดตามกว
สมาชิกหมายเลข 8163674
คนละครึ่ง วงเงินที่ใช้ยังไงครับ
ผมได้วงเงิน 2400 บาท แสดงว่าใช้เงินตัวเอง 1600 บาท และใช้ได้วันละ 200 บาท เป็นเงินรวมหรือแยก ครับ
mmpaps
เมื่อนำคะแนนในทุกด้านมาเฉลี่ย ผลไม้ที่ควรได้ตำแหน่ง "ผลไม้แห่งมนุษยชาติ" ที่สุด AI ตอบว่า คือ...
"แอปเปิ้ล" https://www.youtube.com/watch?v=SAanKlcupmI เคยสงสัยมานานแล้วตั้งแต่สมัยยังไม่มี AI ว่า สงสัยแอปเปิ้ล จะเป็น ผลไม้ต้องห้ามที่พระเจ้าสร้างจริงๆซะละมั้ง แบบว่า รวมความสมบูรณ์แบบที่ผ
สมาชิกหมายเลข 7087614
น้องรันมีข่าวคบซ้อน
ล่าสุดสื่อญี่ปุ่น ออกมาแฉ หนุ่มรันทากาฮาชิ เรื่อง คบซ้อน รันทากาฮาชิ กำลังคบหา กับ อินฟูลสาว ยูกะ (รูปขวาล่าง) แต่มีข่าวออกมาว่าได้คั่วกับสาวดาราเอวี อย่าง ซายากะ คาวาคิตะ (ขวาบน) ที่มา : https://bu
สมาชิกหมายเลข 3086268
หนังโป๊เป็นเรื่องปกติ?
สวัสดีค่ะพอดีปีนี้อยู่ ม.4 แล้ว มีวิชานึงที่เกี่ยวกับการพูดหรือฝึกพูดเพื่อเวลาทำงานประชุม แล้วครูได้สั่งงานโดยให้นักเรียนทุกคนดูหนังโป๊มาแล้วบอกความชอบของชนิดหนังนั้นๆมาเช่น ประเภทที่ชอบ ประเทศ เพราะอ
สมาชิกหมายเลข 8798410
ลูกนี้ซาล่าห์คิดอะไรอยู่ครับเนี่ย!!!!!
เล่นเพื่อทีม ❎ เล่นเพื่อสถิติตัวเอง ✅ ลูกนี้ผมว่าควรส่งให้เวียตซ์ยิงมากกว่านะ น้องมันจะได้มั่นใจ หลังจากที่โดนกดดันหนัก ตอนแรกผมกังวลว่าสตาร์ในทีมมี่ซื้อเข้ามาใหม่ จะมีอีโก้ติเตัวกันมา อาจทำให้สป
หนุ่ยGTO
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ลดความอ้วน
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
กำลังอยากลดความอ้วน มีวิธีไหนดีๆ เเนะนำหน่อยค่ะ
แล้วจะทำยังไงให้ต้นขาเล็กลงบ้างค่ะ? แนะนำหน่อยค่ะ
ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ^^